养血清脑属于中成药，起效比较慢，有些人服用一周左右有效果，睡眠质量就改善了，而有的人需要更长的时间。

　　养血清脑颗粒，对于一些由于血虚、肝阳上亢以及一些不明原因引起的失眠、多梦等有很好的治疗作用，这个药物是通过平肝、去火、活血等作用来调节影响睡眠和中枢神经，起到一定的改善睡眠的作用。