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抑郁症前兆有哪些

2024-09-13

  当前社会,很多人会受到抑郁的影响,出现抑郁症的患者不断增多,对于抑郁症很多人会忽视,其实应该引起重视,过重的话,甚至会引起死亡,带来的危害性实在是太大了,为此,了解抑郁症早期表现很关键,那么抑郁症前兆有哪些呢?

  非常的消极

  如果出现了抑郁症,会表现出抑郁的心境,使得他们出现忧伤、悲观、失望、绝望的想法,并且会极度的悲观,这样的消极心态,往往是痛苦难熬的。

  食欲不佳

  如果出现了抑郁症,会使得他们对于任何事物不再感兴趣,对于饮食来说也是如此,很容易面临食欲不佳的情况,茶不思饭不想,这样的情况,很容易伴随着体重减轻。

  经常半夜醒来

  如果出现了抑郁症,对于睡眠也是有影响的,会使得他们经常在半夜醒来,随即就再也睡不着了,这样的情况,往往会陷入恶性循环中,睡眠质量、精神状态糟糕等。

  记忆力下降

  如果出现了抑郁症,会导致神经出现异常,无法集中注意力,上班族在上班的时候心不在焉,甚至还会面临异常疲劳的情况,记忆力也会在这个时候,面临悄悄下降情况。

  有轻生的念想

  如果出现了抑郁症,还有一些人会想到死亡,想着以死解脱,这样的轻生想法,已经是非常危险的信号,一定要避免、杜绝。

  自我否定

  如果出现了抑郁症,不少人会自我否定,认为自己没用,认为世间的一切都与自己为敌等,这样的负面情绪,也是很可怕的。