早晨起床口苦和我们日常的饮食习惯有关，也可能是情绪波动过大肝损伤所致。如果你有消化系统、呼吸系统和心血管疾病，还会出现口腔疼痛等症状，建议做一次全身性的检查了解。

　　应该注意正常的生活规律，不吃高热量、高脂肪、油腻的食物，不吃膨化食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，勤刷牙。