人处于睡眠状态下时，身体的部分器官也在运作，维持体内正常的新陈代谢活动。有些人早上起床后会有嘴巴苦的现象，同时还觉得嘴巴里有异味，起床后一段时间，这些症状就会消失。早晨起床口苦是什么原因?

　　造成早晨起床口苦的现象与饮食有关，部分人睡觉前食用了大量食物，会有部分残渣存留在口腔内，在细菌的作用下，就会产生口苦的症状，建议在睡觉前刷牙，刷牙之后，尽量避免进食，一段时间后，口苦的情况就会有所缓解。另外，口苦还与消化系统疾病有关，少数肠胃功能较差的人食用不当的食物，可能会造成胃酸反流的现象，早上起床后就会有口苦的症状。

　　除此之外，早晨起床口苦还与近期的精神状况有关，长期处于精神过于紧张，压力过大的状态下时，就会使口腔中的细菌分泌过多，影响口腔健康，要放松心情，避免情绪波动较大。患有口腔疾病的人也会有口苦的症状，建议及时治疗，以免加重病情，影响食欲。一些人体内缺少维生素，也会有早晨起床口苦的情况，平时多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充维生素。