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芹菜籽的功效与作用

2024-09-13

  芹菜籽具有以下功能:

  一是芹菜籽能调节血压,防止高血压的发生。

  二是芹菜籽中所含的钙、磷元素能促进骨骼发育,因此,青春期多吃芹菜籽可以预防软骨疾病的发生,老年时多吃芹菜籽,可以预防骨质疏松。

  第三,芹菜种子含有芹菜素、亚油酸和油酸,可以延缓衰老。