胳膊肘骨头一按就疼，这种情况首先要看，是不是受到外伤。外伤可能会导致骨折，软组织损伤，甚至是关节的脱位，需要及时到医院， 进行就诊。

　　如果不是由于外伤原因，那膊肘一按就疼，这种情况有可能是局部，软组织慢性劳损。比如生活中重复某种动作，比如经常打羽毛球或者是打网球，这时候肌肉纤维反复受到牵拉、出血、水肿，会出现局部明显疼痛。另外还需要排除，有没有局部的占位性疾病。