腰椎骨折之后，要卧床多长时间，这要根据腰椎骨折具体情况定。建议患者到正规医院就诊，在医生诊断和判断下，确定具体时间。

　　腰椎骨折后，不要过早下床活动以及弯腰活动。如果是过走下床活动，会可能导致椎体骨折塌陷加重，还有可能会导致椎管内脊髓受压迫，引起下肢神经症状。比如下肢皮肤感觉减退，肌力下降，还有可能会出现大小便障碍。