高血压的病人一旦确诊，需要在医生的指导下选择合适的治疗方法，控制饮食尤其重要，需要多进食一些高钾、低钠的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果以及戒烟戒酒、适量运动。

　　高血压的病人可以喝一些茶饮来辅助降压。如绿茶、菊花茶、决明子泡茶，以及和一些中草药，如罗布麻、黄芩等等，可以作为辅助降压。