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糖尿病可以喝酸奶吗?

2024-09-13

  糖尿病患者可以喝酸奶,但是不能大量喝,因为所有的食物都是按热量以及升糖指数来计算。酸奶既含有蛋白又含有热量又含糖,所以如果多喝会明显升高血糖。

  糖尿病患者最基础的治疗就是控制饮食,所以饮食要按总热量来计算,要控制总热量即可。比如多喝酸奶可以减少其它食物的摄入,同时需要大量运动。