瘦脸的方法有以下几种。可以考虑使用瘦脸面膜进行瘦脸，但是这个方法可能需要坚持一段时间才能会有效果。也可以用瘦脸仪器进行脸部按摩，当然这个方法也需要坚持较长的时间才能见效。同时需要合理饮食、规律作息。

　　但是不建议去吃瘦脸茶等一些可能会含有激素的药物，因为它们可能会对人体的健康产生危害。