甲状腺功能减退最主要的原因是原发性甲状腺功能减退，其中又以桥本甲减最为常见，桥本甲减是自身免疫性疾病，除了免疫的参与，服用一些含碘的药物或者高碘饮食，可能会促进甲状腺炎的患者发生功能的异常。

　　因此第一要低碘饮食，少吃含碘的食物。第二，因为甲状腺功能减退的患者常常合并有高脂血症，因此还要建议患者低脂饮食，特别是蛋黄、动物内脏，这种富含胆固醇的食物要尽量的少吃，食用油也是以植物油为主。