手指腱鞘炎一般是由于长期慢性的腱鞘劳损引起。最佳治疗方法，我们认为主要是停止损伤的动作，必要时调整训练方法，可行局部外敷药物、针灸、按摩等。

　　如果是慢性我们可以行局部热敷，必要时手术治疗和局部封闭治疗。平时我们应该养成温水洗手的习惯，适当自行按摩，微小损伤及时的处理，都会有较好的效果，可以达到全部治愈的目的。