月经结束后4天，这个时候属于安全期，但是不能够完全保证没有卵子排出，精子在体内存活时间会达到72个小时，所以不能够完全的保证不怀孕。

　　在安全期也要做好充分的避孕措施，可以佩戴避孕套或者口服相应避孕药物或者放置节育环等方式，来进行避孕。平时要注意同房前后清洗外阴，保持会阴清洁及卫生。