肾结石建议多吃各种各样的水果。目前没有任何文献报道,水果容易导致结石发病率增加。
建议吃苹果、菠萝、梨、葡萄、香蕉等,这些水果含有水分多,可以补充适量糖分、维生素、纤维素,对人体的健康非常有帮助。水果大量水分,可以帮助人体形成更多的尿量,可以促进结石排出体外。
尿量多就可以稀释尿液中结晶物质浓度,减少结石形成的可能性。