备孕期间可以吃各种豆制品以及蜂王浆补充体内植物激素，从而促进卵泡的发育、排除。

　　对于卵巢综合症的女性朋友来说，由于排卵稀少或者长期无法排乱，可以考虑在月经第5天开始服用相关药物来进行促排卵治疗。连续服用五天，停药以后就去医院妇科、左阴道、B超来监测卵泡的生长发育、排出情况。