女性月经推迟需要考虑是由于身体内的激素分泌水平紊乱、雌激素分泌不足导致的，另外也可能是由于局部清洁不彻底、阴道受到感染或患有妇科疾病导致的。

　　建议：您首先需要确定病因，以免耽误病情，可以选择到医院进行血常规以及阴道分泌物的检查，如果是由于妇科疾病导致的，需要遵医嘱进行治疗，并再次考虑采用催经的方法。

　　女性催经的方法一般有服用黄体酮药物或注射黄体酮药物来完成，其中选择服用黄体酮药物，通常需要持续服药3到5天后停药，之后会在3到7天内来月经，需要遵医嘱选择所服用的药物剂量。女性催经还可以选择食用阿胶糕来实现，平时保持合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，一般的食用阿胶糕可以促进体内的雌激素分泌提高，从而达到催经的效果。您也可以遵医嘱选择服用一些疏肝理气、补脾养血的中成药来调理，能够维持月经周期的正常，平时多吃一些豆芽、豆腐、豆浆等富含大豆异黄酮的食物，可以有效的维持体内的雌激素分泌水平的平衡，促进雌激素的正常分泌。

　　月经推迟的原因还有很多，患者需要明确月经推迟的原因，并采取方案医治，解决病因后，月经周期一般也就会随之恢复正常。如果月经周期不稳定，可以选择从生活方式上进行调理，包括您需要保持清淡饮食，同时还需要避免熬夜、睡眠不足，平时做好身体保暖工作，做好个人卫生工作，以免局部出现细菌感染，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝热水。