高血压的患者,如果没有糖尿病,可以吃的水果很多,可以多吃一些富含维生素、微量元素的以及钾离子的水果,如西瓜、香蕉、苹果、山楂等等。
苹果能够降低胆固醇、降血压。火龙果对高血压、高胆固醇、高尿酸等疾病也有比较好的疗效。香蕉中富含比较丰富的钾,可以满足体内钾的需要,稳定血压。山楂能够扩血管、降低血压、降低胆固醇。
因此上述几种水果,高血压的患者是可以适当多吃的。