降低高血糖主要有以下几个办法：

　　第一、饮食控制。咱们中国人喜欢吃碳水化合物，像馒头、米饭含糖量比较高，饮食控制以后，血糖水平会有大幅的下降。

　　第二，运动锻炼，尤其是加强餐后的运动锻炼，对于血糖的控制有着非常大的好处。

　　第三，药物治疗。口服药物治疗是首选，对于一些血糖轻度升高的患者，选用口服降糖药物，往往血糖可以大幅度降低。

　　第四，在口服药物治疗效果比较差，或者是一些特殊的情况下，可以启用胰岛素治疗，在最短时间内把血糖控制在正常范围。