对于怎样预防乳腺癌平时？其是多方面的。

　　第一，一定要注意饮食，不要吃炸鸡等含激素水平高的食物，因为乳腺癌的发病原因就是这。

　　第二，要保持愉悦的心情，不要生气以及发闷气等。

　　第三，是要进行自查，这也是最重要的，包括自己摸包块以及进行辅助的B超检查。