预防乳腺癌比治疗更有利，预防乳腺癌应从以下几个方面入手：

　　一是加强运动，减少体重指数，减少肥胖，防止超重，因为有明确证据表明肥胖可以促进乳腺癌。

　　二是对于有乳腺癌家族史的人，做好筛查，可以有针对性的查BRAC1基因，看是否有该基因的突变，再就是避免辐射，特别是胸壁的照射，因为有证据表明胸壁照射，可以诱发乳腺癌的发生。