冠心病是现在比较常见的一种心脏疾病，并且近几年来，发生率也是比较高，渐渐的趋于年轻化。冠心病是动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或是阻塞，造成心肌缺血、缺氧以及坏死而出现的心脏病。冠心病的出现，原因也是比较多，不单单是简单的年纪问题。很多人上了年纪以后，会出现心脏病，特别是四十五岁以上的中年人，患病的几率更大。现在患病人群的年纪在不断的年轻化，主要是因为平时不良的生活习惯所导致。

　　日常生活中经常吃高热量的食物、动物内脏等，长期食用这样的食物，会增加身体的负担，造成冠心病出现的几率升高，对健康非常的不利。还有肥胖也是冠心病的一大诱因。现在的中年人大多都是有肥胖的情况，特别是腹部肥胖，由于平时食用过多的油腻食物，并且不爱运动，会导致体重出现超标的情况，增加患上冠心病的概率。

　　高血压人群也容易患上冠心病，现在的很多人都有血压偏高的情况，主要是因为平时生活习惯不好，对血管造成一些刺激，就会引起血压升高的情况。当血压长期处在偏高的情况下，对心脏的影响也比较大，引起冠心病。因此在生活中一定要注意保护自己，想要远离冠心病，就要有一个好的生活习惯，并且要定期的做一些身体检查，更清楚的了解自己，减少疾病的出现。