患者出现脚后跟疼痛的话，一般来说大多数情况下是可能由于跟骨脂肪垫炎引起来的。这种情况，患者就可以选择在医生的指导下，应用非甾体类抗炎药物进行治疗，缓解疼痛症状。患者在平时还可以穿软底鞋，这样就可以缓解疼痛的症状，还需要进行局部的热敷。

　　患者在平时要减少负重，以及避免过度的活动。要注意休息，要注意保暖，避免局部的受凉、受压，也要避免过度劳累，或者是久站久蹲这样的增加足部负荷的运动。