发热分为低热中热，还有高热。如果说在38度以下，可以通过冷毛巾擦拭身体，或者是酒精擦拭身体来进行退烧。如果在38度以上、39度以下，那么可以适当的服用一些乙酰氨基酚进行退烧。

　　如果体温在39度以上，那么除了建议口服乙酰氨基酚以外，还要用酒精擦拭身体，如果说还是没有办法控制，那么可以去医院寻找医生去进行治疗。整个发烧的过程都会使人体的新陈代谢加快，低热可以通过饮用适当的温水来休息，来退烧。