孕妇吃红心火火龙果是可以适量吃的，但是注意不要吃的太多，火龙果里面纤维素含量非常丰富，少量的摄入可以促进肠蠕动，但是如果吃了太多，可能会导致孕妇腹泻，容易使肠道蠕动加快，不利于肚子里胎儿的健康成长。

　　孕妇平时也要注意丰富食物的种类，满足胎儿对各种营养元素的需求，平时也要注意休息。