孕妇可以吃红心火龙果,而且吃红心火龙果没有什么特殊禁忌。火龙果是一种低能量水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素,水溶性膳食纤维。
具有预防便秘、增加骨质密度、促进眼睛健康、促进细胞膜的生长;有预防贫血、抗神经炎、预防口角炎;火龙果还可以以体内的重金属结合,可以预防重金属的中毒。所以孕期适当的吃火龙果,对孕妇胎儿都有好处。