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吃什么可以软化肝脏?

2024-09-13

  目前没有什么证据能够表明某一种食物可以软化肝脏,但可以食用含有丰富且易消化的蛋白的鱼类、瘦肉、海鲜类,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,来增加维生素C和维生素B族的摄入量。

  患者一定要戒烟、禁酒,来减少肝脏的负担。少食用甚至可以不食用油炸、腌制、油腻、辛辣、带有刺激性的食品,以清淡饮食为主。