长痘痘是生活中非常常见的一种症状，有许多的人都有长痘痘的情况，而一般来说，痘痘都是长在脸上的。如果脸上长了痘痘，说明我们的身体机能出现了一定的问题，这个时候，我们就应该注意一下了。那么脸上长痘痘如何消除?

　　首先大家可以使得的喝一些柠檬水进行内调，大家都知道柠檬水对皮肤有很大的好处，所以有许多人都喜欢喝柠檬水。每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致。

　　其次大家还可以用冰块牛奶来消除痘痘缩小毛孔，这种方法也是一种比较有效的消除痘痘的方法。大家首先要准备一条洗干净的毛巾，然后用这条毛巾浸泡少许牛奶，放在冰箱冷冻格里，就这样登上几个小时，之后把毛巾拿出来敷在洗过的脸上，有收敛镇静的效果，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

　　最后大家还可以调节内分泌，这是治疗痘痘的根本，有许多人认为脸上长包就是痔疮，经常会自己买一些药物使用，其实这是对脸的不负责，这样会导致脸上疤痕越来越多。很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来，光靠外部药物是解决不了实质问题的。所以，调理内分泌是治痘的根本。