最佳受孕时间是在排卵期。排卵期一般在月经前的14天左右，如果月经周期规律的话，排卵期会有三天时间，从软泡的发育成熟的破裂，可能是一瞬间。

　　如果不确定排量的话，可以从月经第1天开始计算。女性朋友可以在排卵期间适当提高同房次数，从而增加怀孕几率。同时要确保夫妻双方身体健康。