半月板是连接膝盖的重要部位，可以保护膝关节，缓解身体给膝关节施加的压力，减轻膝关节磨损。一旦半月板出现损伤，膝盖会感觉到很痛，关节也会肿胀，走路活动关节的时候，总能听到咔咔的响声。半月板损伤引起的疼痛非常剧烈，膝关节会感受到撕裂的痛苦，半月板损伤的时候人们也无法站立。人们也很容易从身体症状中，分辨出是半月板导致的身体不适。当然，具体半月板损伤程度怎么样，必需要做检查才能清楚，早点接受治疗也能早点恢复健康。

　　半月板损伤不是一件小事，症状轻的人，可以通过卧床静养，不做剧烈运动，慢慢保养关节，帮助半月板修复。也需要定期做复查，看半月板的恢复情况，一般恢复期需要很长时间。而半月板损伤症状严重的人，必须要手术切除治疗，冰冻半月板，或者是移植半月板假体，但是并不能完全恢复，也容易留下后遗症。还有，半月板如果没有及时接受治疗，会导致创伤性关节炎，每逢阴雨天就出现剧烈疼痛，不能正常行走。也会导致下肢肌肉萎缩，失去走路的能力，一生和轮椅相伴。所以，人们在运动的时候，一定要注意保护膝盖，避免半月板损伤。而且，半月板损伤一般是因为膝盖受到重击，或者是膝盖扭转动作太大。平时在需要膝盖做弯曲动作的时候，不要着急慢慢做动作，就是在保护半月板。