乳头胀痛的话主要是由于机体激素水平异常比如说雌激素和孕激素分泌过多而引起的，所以建议去乳腺专科做一个乳腺B超和乳腺钼靶来明确一下。

　　如果是的需要根据症状来进行治疗，比如出现疼痛剧烈或者是时间过长，可以吃一点中成药，平时一定要注意饮食，少吃含激素水平高的时候，调整心态，定期的检查。