我们平时在缺水，想要喝水的时候会有口干舌燥的情况，这个时候往往喝点水补足水分就可以了。生活中大多数情况下的口干舌燥都是正常的，譬如说天热时出汗多就会有口干舌燥的现象。不过，若是经常出现口干舌燥的话就不是什么好事，要考虑是不是身体出现问题导致的，因为不是所有的口干舌燥都是生理问题，也可能是病理性的问题。

　　口干舌燥是什么原因?

　　口干舌燥可能是因为你阴虚内热造成的，出现这种情况的原因有很多，譬如说久病，或是经常剧烈的活动，导致了身体内部的环境发生改变，形成内热的体质进而导致了出汗多，潮热，阴虚的一些表现。

　　口干舌燥可能是因为外感风热造成的。这种现象大部分跟感冒的症状相似，在换季时比较多见。感冒时流鼻涕、打喷嚏都是人体的一种保护机制，排毒的过程中也会导致津液的损伤，进而带来口干舌燥的症状。

　　口干舌燥可能是因为饮食不节造成的。现在饮食条件是非常丰富的，但是食物美味不代表健康，很多食物吃多了都可能加重身体的不适感，而口干舌燥跟我们吃的过于油腻、不健康也是有关的。

　　口干舌燥可能是因为胃火过旺。压力大、长时间熬夜，造成胃火炽盛进而带来大便干燥，口干舌燥的表现，及时的调理好自己的作息和生活习惯就能得到改善。