手脚发凉不一定是阳虚。阳虚主要是怕冷，到时对于年轻人来说，主要是由于缺乏运动，导致四肢末梢循环不好，从而导致阳气不能通达四肢而出现发冷。中医可以认为是经络不通、瘀血阻滞或是痰湿阻滞而引发。

　　当然，有些患者是由于阳虚所导致。如果搞不清楚手脚发凉是阳虚还是其他?血脉不通所引起，建议前往医院中医科就诊，进行辨证论治。