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孕妇可以吃花椒吗?

2024-09-13

  建议孕妇妈妈最好不要吃花椒,因为花椒、辣椒粉、胡椒这些都是属于性热并且刺激性的一些调味品。孕妇本身肠胃蠕动就比较缓慢,如果过量食用刺激性的食物,容易导致上火,造成便秘,严重甚至会导致流产。

  孕妇妈妈可以吃一些口味清淡的食物,不要吃辛辣刺激、油腻生冷的食物,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。