胎位不正并不一定是睡姿引起。在怀孕早期时候胎儿比较小，子宫增大不明显，胎儿也比较活跃，孕妇妈妈的睡觉姿势并不会影响到胎儿的正常胎位。

　　孕妇妈妈完全可以自由体位睡觉，也可以多采用左侧卧位的睡姿，不会压迫到子宫。孕妇妈妈平时也要注意休息，不要从事重体力的劳动，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。