血压低的患者，可能会出现贫血的情况，而且容易发生晕厥。只有适当的补充营养，让身体变得强壮一些，才能避免这种情况。

　　平时可以适当的多吃一些优质蛋白、铁、叶酸、维生素、硒等含量高的食物。比如大枣、桂圆、莲子、羊肉等。

　　血压低的患者平时吃这些可以补气养血，能够提升血压，并且这些食物有足够的营养，可以增强心脏的排血量，低血压的症状也会随之消失。