现代人们生活节奏加快，工作效率也在逐渐的增加，长时间的工作很容易导致身体出现异常症状，比如身体会出现各种神经痛，其中枕大神经痛便是其中的一种，它主要是由于身体劳损或者是炎性刺激，引起局部软组织发生痉挛引起的疼痛，枕大神经痛多发生在中年女性，当身体出现枕大神经痛时，很影响个人生活质量。

　　导致枕大神经痛的原因还有很多，比如长期的低头工作、外伤、肌筋膜炎等，在治疗枕大神经痛的时候，还是需要结合病因进行治疗。目前治疗枕大神经痛的方法主要有非手术治疗和手术治疗，非手术治疗中包含了口服药物、小针刀以及痛点注射治疗。口服药物治疗，具体的药物有很多，比如常见的非甾体类抗炎药，布洛芬或者是塞来昔布，其次也可以服用营养神经的药物，比如甲钴胺和维生素B1。另外还有抗癫痫的药物，比如卡马西平。枕大神经痛的治疗，还可以使用局部的理疗，比如红外线治疗、超短波治疗，其次还有局部神经封闭治疗。小针刀治疗主要可以改善局部微循环，减轻炎症，达到缓解疼痛的目的，而痛点注射是将药物直接注射在疼痛部位，阻断疼痛。如果身体出现枕大神经痛比较严重，还可以进行切断术治疗。

　　枕大神经痛的患者在日常的生活中，需要减轻自身压力，适当的让身体放松，避免过度劳累，其次也需要保证作息时间规律。另外工作时，需要多活动脖子，避免长时间低头，而且在饮食上不可以喝酒、吸烟，不可以食用辛辣刺的食物。对于颈后部位需要注意保暖，不可受寒，否则很容易导致枕大神经痛发复发。