神经性头痛大多数是由于精神紧张、压力大或者是睡眠不足引起，首先要以改善睡眠，嘱咐患者养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，保证充足的睡眠时间。如果睡眠障碍严重时，可以口服谷维素和安神补脑液。

　　同时要嘱咐患者放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。必要时也可以用对症止痛的药，可以口服治脑宁、布洛芬和吲哚美辛等等。