芒果的营养价值是极高，还有大量的维生素A，能抗癌、防癌，同时能滋润皮肤、生津止咳、祛疾、止咳等等的作用。对于咳嗽痰多、气喘的病人的病情恢复有辅助的疗效，因此咳嗽期间可以适量吃芒果。

　　同时芒果还含有维生素B6，对神经和大脑的运作也有帮助，能够增加胃肠蠕动，同时还有萝卜素对眼睛也有好处，但是寒湿体质的患者不宜多吃。