一个健康的成人，它的每分钟的心跳，在安静的环境下，他应该是60~100次每分钟，如果说是在运动的情况下，这个主要还是根据患者的耐受力。

　　如果说高于100次的话，我们可以称之为心动过速。如果说是低于60次，我们可以称之为心动过缓。

　　建议您在日常要一定要养成这个良好的生活习惯，不要去熬夜，避免情绪的波动。