女性如果第1次怀孕出现了自然流产，这种情况是很正常的表现。怀孕本身就是试错的过程，对于第1次怀孕出现自然流产不用太紧张，建议3个月到半年以后进行备孕。

　　备孕之前需要做简单的孕前检查，同时口服叶酸。如果下一次能够正常怀孕并分娩，就说明第1次自然流产是偶然因素。如果第2次怀孕仍然发生了自然流产或胚胎停育，这种情况就提示母体或者男方可能存在病理性的因素。应该针对男女双方进行彻底的不孕不育方面的检查，明确病理因素并进行干预，然后指导下一次怀孕。