耳鸣需要先检查一下病因，然后再进一步治疗，因为引起耳鸣的原因不同，治疗方案也不一样，有很多的原因可以引起耳鸣，如神经性耳鸣、耵聍栓塞、分泌性中耳炎，都可以导致耳鸣的。

　　平时可放松精神，注意保暖，饮食要合理搭配，也可吃些药物治疗，观察一段时间，若无效果，建议患者最好到医院做一下检查。