一起身就头晕主要考虑体位性低血压引起，突然变换体位可导致头部缺血，引起头晕症状，严重时还可能导致晕厥。多见于体质较弱和血压偏低的人群 。应积极的锻炼身体，适当加强营养。

　　还可能是美尼尔综合征、内耳炎等疾病引起，除了有头晕之外，还会有耳闷、冒冷汗、耳鸣等症状。严重的贫血或者患有脑血管疾病，也可能会导致这种症状。应去医院做相关检查，明确诊断。