出现了扁桃体肿大后不要慌张，患者想要减少和降低这些疾病的影响，一定要注意多休息、多喝水，保持大便的通畅，而且要注重口腔的健康卫生，坚持运动锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。

　　另外反复发作时或伴有相应症状时，可以在急性发作时进行心电图及小便检查，以排除并发肾炎、心肌炎、关节炎等症状的可能。