不光有时一刷牙要出血，有时咬个苹果或者是咬硬物，也会出现牙龈出血。严重时会出现自发性出血和持续性出血。是牙龈炎症的表现，一刷牙就出血，可能患有牙周炎或是牙龈炎。建议患者及时去医院就诊，做口腔、牙周方面检查，明确具体的病因。

　　平常生活中刷牙出现牙龈出血，患者要及时把牙齿周围的细菌、脏东西清除干净，有利于止住牙齿出血。因为细菌和菌斑是引起炎症、出血首要、重要的因素。