患有干眼症或者怀疑有干眼，需要尽快到医院就诊，请专业的医生进行指导，避免自行购买药物使用。

　　干眼症属于慢性疾病，患者日常应少看电视、少看电脑，适当增加理疗，可以热敷眼睛，也可以用眼看30分钟休息5分钟。日常应主动多眨眼睛，因为眨眼有利于睑板腺脂质分泌，有利于泪膜的稳定性。

　　其次，患者应调整作息时间，避免熬夜、避免抽烟、喝酒，可适当增强体质锻炼，多吃水果。定期到医院就诊、治疗。