做产后恢复原因有两方面：

　　第一，由于现在生活水平提高，人们对生活质量要求越来越高。妈妈不再愿意因为咳嗽或者打喷嚏而漏尿，同时越来越注重夫妻之间感情，所以要做产后恢复。

　　第二，现在80%到90%妈妈都是职业女性，在产后这段时间内，不但要护理孩子，而且还要学习自己专业知识，去更好应对产后工作和生活，所以希望自己身材各个方面恢复到产前或者更好的状态，去迎接新的挑战。