晚上睡觉时打鼾，在临床上主要是睡眠呼吸暂停综合征，该病主要发生于肥胖患者群体，或者是有鼻腔狭窄、咽门狭窄等群体容易发作。当打鼾症状出现时，会造成患者慢性乏氧，会造成患者焦虑、疲倦及睡眠不足等症状出现。

　　所以治疗打鼾是关键，可以及时到医院进行检查有无鼻腔狭窄或者咽门狭窄，如果有狭窄可以手术解除。部分患者有较为肥胖的症状，可以积极的减肥，控制体重，打鼾也会减轻。平时需要多注意休息，避免过度的劳累，注意规律的生活和避免烟酒，通常打鼾也会减轻。