在石膏固定期间，做脚指头、屈曲伸直的运动。同时也可以做小腿肌肉的等长收缩运动，可以促进局部的血液循环，同时也促进了骨折的早期愈合。

　　如果是做了内固定的踝关节，可以做早期的功能锻炼，做脚指头、踝关节、肌肉、膝关节的功能锻炼。能够让患者早期下地，早期负重，有利于早期康复。

　　踝关节骨折之后的康复，在早期在三周之内主要在床上，不能下地，下地以后可能会发生患肢的肿胀。在三周之后就逐渐地下地扶拐、不负重，六到八周之后可以逐渐地部分负重。