一般情况下，女人在来月经的时候是可以适当的吃一些榴莲的，主要是榴莲是属于热性水果，可以补充体内多种维生素，而且榴莲有活血散寒的作用，所以适当的吃榴莲可以缓解痛经的发生，适合体质偏寒有痛经的女性食用，但是女人体质是阳性或者湿热阴虚是不能食用榴莲的。女人在经期吃榴莲虽然可以缓解痛经，但是不能吃太多，吃太多可能会引起上火的情况，上火会导致内分泌失调从而影响月经周期。