年轻人失眠可能是学习压力大，紧张原因，夜间工作甚至熬夜加班的人失眠的多，还有生活没有规律，这样的人失眠的多，还有一些自身的性格原因、心理的原因，比如说性格孤僻、心胸狭窄、好生气、斤斤计较的这些人可能失眠的多一些。

　　还有一部分人就是焦虑、抑郁、精神分裂的人失眠，有的人长期失眠以后会出现焦虑抑郁，精神分裂，那么有的人是焦虑抑郁以后出现严重的失眠。

　　还有一些体质比较弱，免疫力低下的人容易出现失眠症。